岩盤浴でストレッチ
『ルーシー・ダットン』とは？
タイ語で「仙人体操」を意味し、タイにおいて古くから修行僧たちが凝りや痛みを癒すために行っていたストレッチが、その始まりであると言われています。
ルーシー・ダットンのポーズは、パワーヨガやピラティスなどのような筋力・体力が要求されるものが、ほとんど無く幅広い層の方々が手軽に参加でき長く楽しめる健康法であると言えます。
料 金：ご入館料＋岩盤浴料＋受講料７００円 （４５分 ミネラルウォーター付）
開講日：２／２１（土）２０：００～
２／２８（土）２０：００～
会 場：岩盤浴場『麦蒸の癒』
講 師：樹鈴 Mokurin (鈴木美紀)
フロントにてご予約受付中！（当日予約可）
